É impressionante a quantidade de pessoas pelas quais passamos todos os dias, muitas vezes as mesmas pessoas, dia após dia, nos mesmos sítios, mas sempre distantes, ausentes, frias, de cara "fechada".

        Vivemos numa sociedade governada pelo medo do próximo, falta de atenção, de simpatia, a pensar apenas em si próprio no eu apenas. Somos fruto de uma sociedade que nos vai moldando e nem sempre da melhor maneira.

       Muitas vezes basta sorrirmos para fazermos alguém sentir-se melhor, um “bom-dia” sorridente, um “olá” que muda a outra pessoa. Quantas vezes não acontece chegarem a um sítio para tratarem de alguma coisa e aparecer uma cara sisuda para vos atender e vos deixa de pé atrás?

       Mas não desanime porque mesmo nesses casos um sorriso da nossa parte é uma maneira de falar melhor e, mais, tornar as coisas mais agradáveis. Depois temos aquelas pessoas que nos veem todos os dias e nos sorriem, que nos tratam bem, que nos sabem atender e nos fazem sentir bem. E isso é muito muito bom. Por isso, sorriam, façam algo pelos outros, mudemos algumas coisas e pode ser que o que está a nossa volta mude também de alguma forma para nós. 

Ofélia Santos, Boletim Voz Jovem, janeiro 2012

Sorrir. Uma opção de vida.

Sorrir/rir faz bem à saúde.

Tristezas não pagam dívidas e nem resolvem os nossos problemas.

Por vezes é a única coisa que nos resta.

Por vezes é o que nos salva.

 

O sorriso não é igualmente fácil para todos.

Por temperamento.

Há pessoas cujo feitio não dá com sorrisos, e mesmo os amarelos só a muito custo. Têm um rosto fechado. E mesmo satisfeitos consigo e com os outros, não há neles pingo de expressividade.

Há pessoas cuja a situação da vida ou o momento que atravessam não facilita que estejam sorridentes e por mais esforço que façam é muito doloroso.

Há pessoas que sorriem por fora, mas estão desfeitas (ou a espera de se refazerem) por dentro. Há pessoas que por tudo e por nada sorriem, a sua expressão é naturalmente sorridente.

Há pessoas que têm tudo para serem felizes e para sorrirem à vida, mas por feitio, por medo, não celebram o tempo favorável de que dispõem.

Obviamente, que os outros não têm culpa da minha indisposição. Isso não significa que a pessoa esconda os seus sentimentos e o seu sentir ou o seu pesar. Há tempo para tudo. Também há tempo para os sentimentos, e para as emoções menos positivas. Mas mesmo nas situações negativas, o sorriso pode por vezes ser a única esperança, o conforto, a paz, o desafio que outros esperam.

 

Há pessoas que fazem sorrir, com o seu sorriso e com a sua generosidade.

Há pessoas que despertam sentimentos positivos pela sua expressividade envolvente.

Há pessoas que se irritam pelo sorriso e pela felicidade dos outros. Nem tudo é branco ou preto. Também há amarelo, vermelho, azul e verde...

Há pessoas, cujo o sorriso transmite segurança, confiança de que as coisas podem melhorar.

 

Quando não lhe restar mais nada sorria.

Não é por estar triste que os seus problemas se resolvam.

A tristeza é um sentimento humano. Não necessariamente negativo.

Estamos tristes por algo não nos correu bem, alguém nos desiludiu, porque nos encontramos numa situação dolorosa, a morte de um familiar, a perda de um amigo, o afastamento de um familiar, a situação profissional sem solução à vista, uma indisposição, um desencontro. Mesmo da tristeza podemos recolher lições importantes para a nossa vida.

 

Faça do sorriso uma opção de vida.

Mesmo que não lhe restem mais forças, faça um esforço por sorrir.

Faz-lhe bem e faz bem a quem se encontra com o seu sorriso espontâneo (de preferência).

Até fisicamente o sorrir e o rir fazem bem, movendo uma quantidade enorme de músculos e despoletando reações no organismo que vitalizam o nosso corpo e a nossa mente. Vá lá, sorria à vida, aos outros, sorria até de si, erga-se, caminhe, deixe que a vida lhe sorria e encante.

O sorriso

       Ele é a ponte que liga as duas margens, o céu e a terra, nós e os outros. Passe diariamente por esta ponte da amizade.

A bondade

       Ela é a flor mais atraente do jardim de um coração bem cultivado. Plante flores.

       Ela é o perfume gratificante, fruto do dever cumprido. Esbanje-o. O mundo precisa dele.

       Ela é o melhor travesseiro para o sono da tranquilidade. Viva em paz consigo mesmo, com os outros e com Deus.

       Ela é a bússola certa para os navios errantes, incertos, buscando as praias da eternidade. Que nunca lhe falte.

       Ela é o vento bom enfunando as velas do nosso barco. Chame-o para dentro do seu quotidiano.

       Ele é a melhor música na partitura da vida. Sem ele, será um eterno desafinado (Roque Schneider).

Em cada indelicadeza, assassino um pouco aqueles que me amam.

Em cada desatenção, não sou nem educado, nem cristão.

Em cada olhar de desprezo, alguém termina magoado.

Em cada gesto de impaciência, dou uma bofetada invisível nos que convivem comigo.

Em cada perdão que eu negue, vai um pedaço do meu egoísmo.

Em cada ressentimento, revelo meu amor-próprio ferido.

Em cada palavra áspera que digo, perdi alguns pontos no céu.

Em cada omissão que pratico, rasgo uma folha do evangelho.

Em cada esmola que eu nego, um pobre se afasta mais triste.

Em cada oração que não faço, eu peco.

Em cada juízo maldoso, meu lado mesquinho se aflora.

Em cada fofoca que faço, eu peco contra o silêncio.

Em cada pranto que enxugo, eu torno alguém mais feliz.

Em cada ato de fé, eu canto um hino à vida.

Em cada sorriso que espalho, eu planto alguma esperança.

Em cada espinho, que finco, machuco algum coração.

Em cada espinho que arranco, alguém beijará minha mão.

Em cada rosa que oferto, os anjos dizem: Amém!

Roque Schneider, postado a partir de Caritas in Veritate